Quel est votre âge physique ?

En deux temps trois mouvements, venez calculer votre âge physique et vérifier si vous respectez les recommandations en termes d’activité physique pour la santé. Ensuite, nous vous proposerons des pistes d’action concrètes et faciles à intégrer dans votre vie de tous les jours qui vous permettront de combler vos lacunes physiques et de maintenir votre santé à long terme.

Activité présentée par le Département des sciences de la motricité (ULg).

Nuit des Chercheurs 2013